BCA Turnen
Aktuelles
Kostenlose Schnupper-Stunde ist in jedem Kurs jederzeit möglich!
Während der Ferien finden keine Kurse statt!
>> hier zum Download der Flyer des Kursprogramms 2021/2022
Corona
Bitte die aktuell gültigen Regelungen und Vorschriften beachten! Selbsttest vor Ort ggf. möglich, in vorheriger Abstimmung mit dem zuständigen Trainer/-in!
Yoga *NEU*
Bei "YOGA FLOW mit Emi" handelt es sich um einen dynamischen Yogastil, bei dem in kreativen Sequenzen Bewegung und Atem miteinander synchronisiert werden und so zur bewegten Meditation werden. Genieße eine wundervolle und fließende Yogastunde, die deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität fördert und gleichzeitig dafür sorgt, dass du dich ausgeglichener, energetischer und gelassener fühlst. Anfänger und Geübte sind jederzeit willkommen. Bitte rutschfeste Matte (Yogamatte), Decke, warme Socken und Trinkflasche mitbringen. Kurs ab 16 Jahre!
Trainingszeiten (Beginn: 05.10.2021)
Dienstag 19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Aula der Aresinger Schule, Eichenstraße 11, 86561 Aresing (Eingangstüre gegenüber Schulturnhalle)
Trainerin
Emina Heinzlmeir
Kosten
Oktober-Dezember 2021 5,00 € pro Kursstunde
ab Januar 2022 BCA-Mitgliedsbeitrag zzgl. Zusatzbeitrag ODER Nichtmitglieder können auch eine Kurskarte (12 Kurse) erwerben
DanceKids
Professionelles Hip-Hop-Training beim BCA für Kinder und Jugendliche! Die jungen Tänzerinnen und vereinzelt Tänzer sind in vier Gruppen nach Alter aufgeteilt. Im fachmännischen Unterricht bei einem professionellen Tanzlehrer werden mit viel Spaß verschiedene Choreographien erlernt.
Trainingszeiten (Beginn: 22.09.2021)
- Gruppe 1: Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr (Vorschüler - 1. Klasse) Ort: Gymnastikraum des Sportheims, Eichenstraße 9, 86561 Aresing
- Gruppe 2: Mittwoch 16:00 - 17:00 Uhr (2. - 3. Klasse) Ort: Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
- Gruppe 3: Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr (4. - 7. Klasse) Ort: Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
- Gruppe 4: Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr (8. - 11. Klasse) Ort: Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
Trainer
Ryan Hung Nguyen
Kosten
BCA-Mitgliedsbeitrag zzgl. 110,00 € (jährlich)
Zumba
Fit werden und Spaß haben! Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm mit einem Mix aus lateinamerikanischer und internationaler Musik. Aus der Kombination verschiedener Tanzschritte entsteht ein begeisterndes und effektives Training. Abwechslungsreiche Choreographien lassen die sportliche Anstrengung hierbei vergessen. Einstieg in den Kurs jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kurs ab 14 Jahre!
Trainingszeiten (Beginn: 22.09.2021)
Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
Im Sommer bei schönem Wetter findet Zumba im Freien auf dem Sportplatz (Hartplatz) statt!
Trainerin
Veronika Schuhmacher
Kosten
BCA-Mitgliedsbeitrag ODER Nichtmitglieder können auch eine Kurskarte (12 Kurse) für 40,00 € erwerben!
Aerobic/Step-Aerobic
Bei schwungvoller Musik werden nach einer Aufwärmphase kurze, einfach zu erlernende Choreographien aufgebaut. Ergänzt wird das Ausdauertraining durch Gymnastik zur Stärkung und Straffung des gesamten Körpers. Nach Möglichkeit wechseln sich Aerobic-Stunden und Step-Aerobic-Stunden wöchentlich ab.
Trainingszeiten (Beginn: 30.09.2021)
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
Trainerin
Karin Letscher
Kosten
BCA-Mitgliedsbeitrag
Damenturnen
Die Gruppe findet sich zusammen, um miteinander fit zu werden und fit zu bleiben. Dabei wird besonderes Augenmerk auf Präventionssport gelegt, d. h. gesundheitsfördernde und krankheitsvorbeugende Gymnastik wie z. B. gezielte Übungen zur Vermeidung von Rückenproblemen und Erhaltung oder Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes.
Trainingszeiten (Beginn: 30.09.2021)
Donnerstag 19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
Trainerin
Karin Gabriel
Vertretung
Annemarie Strasser, Ute Rieder
Kosten
BCA-Mitgliedsbeitrag
Kinderturnen
Auch in dieser Saison gibt es wieder eine Kinderturngruppe für Kinder von 3 bis 6 Jahren. Die Kleinsten treffen sich hier, um miteinander zu turnen, zu tanzen und zu spielen.
Trainingszeiten (Beginn: 30.09.2021)
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
Ansprechpartnerin
Sandra Zuber
TrainerIn
Carina Hartmann und Tobias Müller
Kosten
BCA-Mitgliedsbeitrag
Eltern-Kind-Turnen *NEU*
Eine bunte und abwechslungsreiche Stunde für Kinder von 1 bis 3 Jahren. Mit Bewegungsliedern, kleinen Spielen oder beim Kennenlernen von Geräten können die Kleinen zusammen mit ihren Eltern Bewegungserfahrungen sammeln und die Welt des Kinderturnens entdecken.
Trainingszeiten (Beginn: 25.03.2022)
Freitag 15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Schulturnhalle Aresing, Eichenstraße 11, 86561 Aresing
Im Sommer bei schönem Wetter findet die Turnstunde oftmals auch im Freien statt!
Ansprechpartnerin
Sandra Zuber
Trainerinnen
Katrin Fischhaber und Michaela Naujok
Kosten
BCA-Mitgliedsbeitrag
